Kwaliteit van Leven & Lifestyle
Abonneren

Direct op de hoogte blijven van nieuwe artikelen in deze categorie?

Abonneren

Direct op de hoogte blijven van nieuwe artikelen op deze website?

Inloggen?

Alleen als u wilt reageren op artikelen dient u eerst ingelogd te zijn. Natuurlijk worden uw gegevens nooit aan anderen bekend gemaakt!

Ga direct naar
U vindt WSA Research ook op

De Kwaliteit van Leven wordt door veel facetten gekleurd. Zowel het opstaan als het naar bed gaan vormen belangrijke bouwstenen. Uitgerust wakker worden wordt met het toenemen van de leeftijd een probleem op zich. Bovendien werken allerlei invloeden van buitenaf zoals stress, onopgeloste of onoplosbare problemen en omgevingsproblemen niet bepaald mee. Het belangrijkste slaapmiddel, het hormoon "Melatonine", wordt met het toenemen van de leeftijd steeds minder wordt geproduceerd door de pijnappelklier.  U slaapt steeds minder diep en minder lang.

Enfin, daar hebben we dan in-te-nemen melatonine voor in plaats van slaapmiddelen van de dokter!

Klik hier voor een Presentatie over Uitgerust Wakker Worden en Melatonine.

 

Reacties